跑步鞋怎么选

Ⅰ，跑步鞋怎么选

1、根据功能选鞋，需要购买运动鞋的小伙伴首先要做好运动鞋的定位，如果纯粹是为了运动，或者正规的体育项目，应该买正规的跑步鞋，如果是休闲功能为主的，那么条件可以放宽很多，在选择的过程中更倾向于鞋子的款式。

2、选择透气的鞋，要选择比较透气的跑步鞋，否则容易臭脚。一款好的跑步鞋应该是轻便透气的，可以用手掰下运动鞋的鞋底。选择跑步鞋一定要选稍好一点的。

3、根据脚型选鞋子，在购买跑步鞋的时候还要根据自己的脚型选择。扁平足的人最好选择平稳性较强的跑步鞋，高脚背的小伙伴最好选择带缓冲功能的跑步鞋，当然这两种脚型的人士非常少的，正常脚的小伙伴选择跑步鞋的范围非常广，喜欢就好。

4、根据衣服搭配鞋子，如果想要选择一款较为休闲的鞋子，这时候选择的余地是非常大的。除了鞋子面料外还可以考虑颜色和款式，甚至根据自己的服装搭配来选择好看的跑步鞋。

5、试穿跑步鞋在选择跑步鞋的时候最好不要网购，在实体店选鞋的时候一定要试穿。首先一定要有双合适的运动袜，一只脚试穿跑步鞋一直试穿旧鞋子，这样才能对比出新跑步鞋是否合脚，挤脚的鞋子千万不能买。

Ⅱ，12306普通火车怎么选座位

1、首先下载12306，再打开12306手机客户端，输入始发站和到达站，然后点击查询。

2、出现符合条件的车次列表之后，选择具体乘坐的车次。

3、在“确认订单”页面，选择座位级别，然后点击“添加乘客”。

4、在“添加乘客”页面，勾选乘车人。回到“确认订单”页面。

5、点击“选座服务”即可选座。

Ⅲ，领动1.6和1.4怎么选

1、家庭用车一般都是以实用、省心、经济为主两款车的非常实用而且都有着很好的经济性，最主要就看哪款车型省心了。

2、如果单纯从省新的角度去讲，那么1.6l车型是首选，该款车型搭载了1.6l发动机，最大功率为130马力，最大扭矩为156牛米，采用了六档手自一体变速箱。

3、从动力参数可以看出，动力性能虽然不是很抢眼，但家庭用车足以够用，六挡手自一体变速箱的性能也非常稳定，与发动机的组合也很完美，不但经久耐用，而且维修率低。

Ⅳ，家用粘板怎么选

1、竹菜板应是天然植物制成，材质较为结实且不容易开裂或掉渣，污垢不易被塞在缝隙里，比较干净，清洁起来也更方便。因竹菜板容易风干，不容易发霉，有异味，是很好的选择。美中不足的是，竹菜板由于厚度不够，多为拼接而成，使用时经不起重击，所以最好用来切菜或水果，剁肉则不太适合。

2、木制的菜板材质很厚，韧度很强，比较适合用来剁肉或切一些坚硬的食物。但使用中，容易把木渣剁出来，混合在肉菜中吃进体内，长期下来有损健康。此外，木质菜板用久了，切痕容易积蓄污垢，不易清洗，而有些木头，如杨木本身就容易开裂，再反复使用，更容易滋生细菌。因木质菜板的吸水性强，不易风干，如果长时间在潮湿环境下，很容易发霉，导致肠道疾病的发生。因此，木制菜板在使用前最好用植物油浸泡2个小时，这样不容易开裂。购买菜板时一定要挑选放心的木头，白果木、皂角木、桦木或柳木制成的菜板较好。

3、塑料菜板多以聚丙烯、聚乙烯等制成，不适合切一些油脂大的食物，否则不好清洗。塑料菜板不耐高温，热的东西放在上面切，很容易变形。有些菜板中含有铅、镉等增塑剂，长期使用甚至有致癌的危险；而有些质地粗糙的塑料菜板，还容易切出碎末，随食物进入体内，对肝、肾造成损伤。

Ⅴ，厨房水龙头怎么选

1、看材质：水龙头的材质有很多种类，有合金镀铬、钛合金、不锈钢镀铬等，不过质量最好的水龙头是精铜材质打造的，并且能确保精铜打造的水龙头都是属于环保功能的水龙头。

2、看镀层：普通的水龙头产品镀层厚度有20微米，时间用久了在材质会容易被空气所氧化；而好的镀层是用铜镀层的，厚度有28微米，这种结构很严密、色彩光亮、镀层均匀、表面光滑细腻，在使用过程中一直都会保持光亮如新。

3、看阀芯：阀芯是水龙头的心脏，因此质量好的阀芯水龙头就好。目前市面上一般水龙头都用陶瓷阀芯，密封性好、耐磨性强等特点，使用的次数可达到30万次以上。较差的水龙头，多数用铜。

4、看售后：买产品还得看售后服务，所以建议最好选大品牌的服务商，一般其都有提供优质的售后服务，可以放心使用水龙头，没有后顾之忧。质、橡胶等密封件，使用寿命较短，价格也便宜。